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哭 不是最好發洩情緒的方法
反而會讓自己更糟
-這是我讀intro psy時學到的-
對這一論點印象很深 是因為我很敏感 我愛哭
有時候一件小小的事都會影響到我的情緒
對我來說發洩最好的方法 就是哭 哭完後就沒事了
要不就聽音樂 把音樂開很大聲
不過我也很容易就感到很開心
簡單的來說 就是EQ 超低的傢伙
就發現 常把情緒帶給家人
或許他們是我最重要的依靠吧
就很多時候 很希望每天都可以看到他們
就 我還是想回家
對我來說 應該永遠不會改變...
(不過看電視電影可從來不哭...)
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